Упражнение. Тренировка.

Современные люди мало двигаются, они много времени проводят сидя за компьютером, лежат с телефонами или проводят время за телевизором. Без движения, начинаются проблемы со здоровьем, а итоги этого, могут быть самыми не хорошими для человека. Как заставить себя больше двигаться в течение дня, если не хочется куда-то ходить? Смотрим видео... Дорогие мои, берегите себя и своих близких. И тогда все будет только хорошо! Вот увидите! Ваш доктор.