Хочу, чтобы стало как раньше. Убеждения прошлого, часть 2
"Хочу, чтобы все было как раньше!" В прошлый раз я писал, что это убеждение люди часто используют в контексте отношений - и это так. В своей практике коуча я десятки раз слышал эту фразу, иногда - завуалированную, иногда - прямую. Например - Хочу, чтобы она вернулась, и все стало как раньше! Дорогой запрос, между прочим. Иногда человек готов отдать практически все, лишь бы объект страсти вернулся, и вновь началось то, что было в начале отношений. Восстановить то, что, как ему кажется, было разрушено какими-то неосторожными или глупыми поступками. Но работать с таким запросом невозможно по двум причинам. Во-первых, он явно затрагивает волю другого человека. Во-вторых - как раньше не бывает, это возвращение в прошлое, а в прошлое вернуться нельзя. Но главное - чтобы что-то сделать, запрос надо переформулировать через ценность. А ценность - то счастье, которое испытывал человек в отношениях, тогда. И при взгляде на это приходит резонный вопрос - что ж, вот было всё отлично, и вдруг - конец? Разбирая это убеждение, практически всегда человек приходит к мысли, что идея «Хочу чтобы все было как раньше" = "Хочу вернуть разрушенную нежизнеспособную иллюзию» Именно иллюзию. И нежизнеспособную - она уже доказала свою невозможность существования. Да, возможно получилось бы и продлить - но только за счет вложений, которые в конечном итоге привели бы к еще большей опустошенности. Из иллюзии можно сделать выводы и двигаться дальше. Можно пробовать строить отношения, или строить сначала себя, и в процессе - создавать отношения. Может быть и с тем же человеком, но новые, а не продолжение. А в следующий раз разберем убеждение, опираясь на которое, люди критикуют себя за неидеальность.
"Хочу, чтобы все было как раньше!" В прошлый раз я писал, что это убеждение люди часто используют в контексте отношений - и это так. В своей практике коуча я десятки раз слышал эту фразу, иногда - завуалированную, иногда - прямую. Например - Хочу, чтобы она вернулась, и все стало как раньше! Дорогой запрос, между прочим. Иногда человек готов отдать практически все, лишь бы объект страсти вернулся, и вновь началось то, что было в начале отношений. Восстановить то, что, как ему кажется, было разрушено какими-то неосторожными или глупыми поступками. Но работать с таким запросом невозможно по двум причинам. Во-первых, он явно затрагивает волю другого человека. Во-вторых - как раньше не бывает, это возвращение в прошлое, а в прошлое вернуться нельзя. Но главное - чтобы что-то сделать, запрос надо переформулировать через ценность. А ценность - то счастье, которое испытывал человек в отношениях, тогда. И при взгляде на это приходит резонный вопрос - что ж, вот было всё отлично, и вдруг - конец? Разбирая это убеждение, практически всегда человек приходит к мысли, что идея «Хочу чтобы все было как раньше" = "Хочу вернуть разрушенную нежизнеспособную иллюзию» Именно иллюзию. И нежизнеспособную - она уже доказала свою невозможность существования. Да, возможно получилось бы и продлить - но только за счет вложений, которые в конечном итоге привели бы к еще большей опустошенности. Из иллюзии можно сделать выводы и двигаться дальше. Можно пробовать строить отношения, или строить сначала себя, и в процессе - создавать отношения. Может быть и с тем же человеком, но новые, а не продолжение. А в следующий раз разберем убеждение, опираясь на которое, люди критикуют себя за неидеальность.