Пульсовые зоны в плавании ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ и ПРОФИ

В этом видео мы обсудим пульсовые зоны в плавании для любителей и профи. Обсудим в каких зонах мы восстанавливаемся, сжигаем жир, тренируем скорость, а в какую зону лучше не подниматься. Приятного просмотра! ✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3Gd6hL ✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3Gd7om ✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://clck.ru/3Gd9AP ✅ Соревнования Гонки Ракет - https://clck.ru/3Gd93D Таймкоды: 00:00 - О чем выпуск 1:04 - Как определить свою максимальную зону 2:16 - Три зоны для любителей 4:33 - Новая коллекция Joss х Swim Rocket 5:07 - Две зоны для профи 6:10 - На какой зоне плавать ВАМ? 7:21 - Как измерить пульс на тренировке _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Инст - @swim_rocket • Telegram - https://t.me/swimrocket • Группа ВК - https://vk.com/swimrocket • Детская школа SR Kids в Инстаграм - https://clck.ru/YTder • Телефон - 8 (495) 132-00-15 ► По вопросам размещения рекламы - https://swimrocket.online/partners ✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - http://tap.link/antonpronin23 #школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет