Как справиться со стрессом: разбираем техники самопомощи! Ольга Артамонова - психолог!

У всех нас в жизни случаются эмоциональные переживания. Разговор с начальником, неполадки со здоровьем, трудности в личной жизни - это и многое другое может вызвать стресс. А вот, как «взять себя в руки» после стрессовых ситуаций - обсудим с психологом Ольгой Артамоновой. Instagram «Включайся!»: https://www.instagram.com/vkluchaysia/ Instagram Беларусь 2: https://www.instagram.com/belarus2tv/