Подтянутые и рельефные руки за 15 минут! Тренировка для девушек дома!

Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875 Я на Youtube https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc Дзен https://dzen.ru/profile/editor/alenafit Группа вконтакте https://vk.com/public222982614 В телеграмм https://t.me/alenafitalikova Сегодня сделаем много повторную тренировку для рук с небольшим весом. Потребуется гантели по 2 кг. #тренировка #fitness #gym #sport #фитнес #руки Музыка взята из: https://www.youtube.com/channel/UC-9-kyTW8ZkZNDHQJ6FgpwQ Мелодии: Трек: Beckoning Исполнитель: Telecasted https://www.youtube.com/watch?v=PhVS35NbaHg https://www.youtube.com/watch?v=8vyTfSeEO2o https://www.youtube.com/watch?v=7sx575grbh4