Как ПОХУДЕТЬ на 15 кг, накачать спину и плечи? МЕГАРАЗБОР

Записаться на онлайн тренировку или начать заниматься в группе Дистант https://t.me/hurmadmin ________________________________ Это сборник роликов, которые попались мне на глаза и которые я комментирую. Здесь я разберу упражнения, подсвечу ошибки, дам советы, что можно поправить, чтобы жить стало проще. Также будет интересно 🥇 Программа тренировки ног БЕЗ оборудования: https://t.me/fitnesshurma/907 🎈БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ, насколько безопасно вы можете тренироваться https://t.me/fitnesshurma/848 🥇БЕСПЛАТНАЯ тренировочная ПРОГРАММА по проработке дельт https://t.me/fitnesshurma/854 🧸Если у вас возникли какие-либо вопросы обратитесь в Администрацию Хурмы https://t.me/hurmadmin