Как я заставляю себя работать, даже когда мне лень (и это не дисциплина)

Дисциплина не работает, мотивация ненадёжна, продуктивность страдает, лень не дремлет, а дела никуда не деваются... Но я нашла "способ" сохранять работоспособность даже тогда, когда совсем не хочется работать и даже когда нет настроения! В этом видео я делюсь системой, которая помогает мне действовать, даже если нет сил или желания. Что будет в ролике: ✅ Почему мотивация и сила воли — это ловушка ✅ Как запустить автоматизм продуктивности ✅ Какие шаги помогают начать работать, даже если лень ✅ Что делать, если не хватает энергии на дела Подписывайтесь на канал, если хотите управлять своей продуктивностью экологично и прокачивать тайм-менеджмент без выгорания и вреда своему эмоциональному здоровью. 📌 Тайм-коды: 00:00 - Введение 00:30 - Проблемы с мотивацией и замкнутый круг 01:35 - Мотивация и дисциплина - главный источник зла 02:40 - Ищем причину прокрастинации 03:56 - Причина №1 05:00 - Причина №2 07:26 - Причина №3 10:02 - Причина №4 11:11 - Подводи итоги 12:00 - Завершение _____________________ 🔔 Подписывайся на мой ТГ: 🌙 Telegram-канал — https://t.me/gargunia _____________________