ШКОЛА ИЦЮАНЬ-11 / Ченбао и Тибао Чжуан / Сколько стоять в столбе / Регулярность

Ченбао Чжуан и Тибао Чжуан / Сколько стоять в столбе / Регулярность практики / Макушечное усилие 1) Уточняются детали столбов: Ченбао и Тибао Чжуан. 2) Даются дополнительные рекомендации по самостоятельной практике. Урок подводит промежуточные итоги разучивания первых двух столбов перед тем как перейти к следующему методу - Шили. Видеокурс уроков по Школе Ицюань от Анатолия Криводедова. ⛩ Ицюань это внутренний стиль Ушу, основу которого составляет Нэйгун (Цигун). Это: 1️⃣ Проверенные временем методы укрепления здоровья. 2️⃣ Простые и эффективные методы самозащиты. 3️⃣ Уникальные методы работы с сознанием. ❗️Важно! Стиль Ицюань надо изучать с мастером. Заявки на обучение: [email protected] ☎️ +7 (921) 045-88-88 ➖ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📌 Сайт Российской Академии Ицюань: http://yiquan.site 📌 Инструкторы Российской Академии Ицюань: http://yiquan.site/instructors/ 📌 Старый сайт Российская Академия Ицюань: http://yiquan.org.ru/yiquan/ 📌 Ицюань ВК: https://vk.com/yiquan 📌 Российская Академия Ицюань в Телеграм: https://t.me/+MCcNLUWnOwg0ODQy 📌 Видеокурс Школа Ицюань: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLFFwd6RBqlkbWYzVs-eQxLT_XlCxQU-6 #Yiquan #ZhanZhuang #Qigong #Ицюань #Цигун #Столбы #Krivodedov #ЦигунМурманск #ИцюаньМурманск #ШколаИцюань