3 простых практики избавления от Панических Атак и ВСД _ самостоятельное лечение в домашних условиях

В данном видео я вам предложу 3 легкие практики, которые помогут вам снять приступ панической атаки и всд ( вегетососудистой дистонии ) Быстро и просто помогут вам избавиться от панических атак и всд в домашних условиях, у вас дома или где бы вы не находились. Вы узнаете о трех компонентах эмоции, о шаблонах запуска тревоги и паника и о том как с помощью данных техник вы сможете разорвать этот шаблон, тем самым избавиться от Панической атаки и приступа всд. #всд #невроз #паническаяатака