Здоровая спина 01.06.23

Гимнастика для оздоровления тела. Движение необходимо телу для питания также как и кислород, и калории. Двигаемся - снимаем напряжение, улучшаем эластичность и силу мышц. Занимайтесь регулярно и будьте здоровы ❤️