УДАР РЕБРОМ СТОПЫ. КАК БИТЬ В РЕАЛЬНОМ БОЮ. КУДА БИТЬ В РЕАЛЬНОМ БОЮ

УДАР РЕБРОМ СТОПЫ | КАК БИТЬ В РЕАЛЬНОМ БОЮ | КУДА БИТЬ В РЕАЛЬНОМ БОЮ Удар ребром стопы, это не простой удар. Если такой прилетит в колено, это будет как минимум больно. Так же хорошо работает как отвлекающий. До тех пор пока этим ударом не научишься ломать толстый брусок, удар считается средним.