13 ЛУЧШИХ ТРЕНИРОВОК ГРУДИ ? (СРЕДНИЙ - ВЕРХНИЙ - НИЖНИWORKOUT ?

#Всетренировки #Workout #Workoutкаждыйдень 00:00 13 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ГРУДЬЯ ТРЕНИРОВКА #средняя_грудь 00:01 Жим гантелей на полу 03:00 Жим штанги лежа 05:58 Лучник отжимается #нижняя_часть_груди 02:07 Разведение гантелей в наклоне 03:48 Жим гантелей лежа на наклонной скамье 06:42 Жим штанги лежа на наклонной скамье #внутренний_сундук 00:41 Жим гантелей 04:46 Жим с наклонной пластиной 08:28 Cable Meddile FLY #верхняя_часть_груди 01:18 Жим гантелей лежа на скамье 05:18 Жим штанги на наклонной скамье 07:36 Разведение гантелей на наклонной скамье Instagram* и Facebook* *Признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ