Это должна знать каждая будущая мама!

🔵Больше информации по улучшению качества жизни в моем Телеграм канале → https://t.me/glinkin_life ❤️ Приходите на двухдневный проект «Сильная. Спокойная. Готовая.» для будущих мам (и пап) → https://clck.ru/3N7JgK 🧘♀️Женский онлайн-клуб по пилатесу Glinkin | Women's Wellness Club → https://clck.ru/3MswWG 🟢 Другие полезные ссылки: 💙 «Восстановление после родов». Ты — не только мама. Ты — женщина. И твоё восстановление важно → https://clck.ru/3NLbh5 Glinkin Holistic Sport Center. Место, где здоровье становится привычкой → https://glinkinhsc.ru Лайф-контент в нельзяграме: https://www.instagram.com/wellness.genetics/ ------------ Привет, друзья! В этом видео я расскажу, как правильно подготовить организм к беременности и родам. Мы разберём, какие анализы и обследования пройти, как скорректировать питание и образ жизни, чего стоит избегать и на что обратить особое внимание. Эти простые шаги помогут вам повысить шансы на лёгкое зачатие и здоровую беременность! ------------ 📩 Для коммерческих предложений: [email protected]