Как не разрушать отношения, когда больно | Психолог Лиза | Психология

Почему в отношениях мы так часто действуем из боли и причиняем боль другим? В этом видео о том, как распознавать автоматические реакции, останавливаться, говорить о чувствах и вместе эволюционировать. Это видео про зрелую любовь и путь развития в паре. ✏️ Напишите в комментариях: Бывало ли так, что вы или партнёр причиняли боль, чтобы защититься? Как вам удавалось выйти из таких кругов? Я с интересом читаю каждый комментарий и при возможности подскажу, как можно взглянуть на ситуацию иначе. 🕒 Таймкоды: 00:00 Почему мы выбираем путь боли 01:23 Как не отвечать болью на боль 02:32 Как остановить привычную реакцию 03:37 Парадокс: когда больно - хочется разрушить 06:07 О red флагах и здоровых отношениях 07:13 Как распознавать и разбирать собственную боль 08:20 Пример из жизни: критика и близость 09:50 Как пройти кризис и стать ближе 10:33 Боль - не враг, а путь к эволюции 📌 Полезные ссылки: ▫️Telegram - разборы, мысли, наблюдения: https://t.me/smysLOVEc ▫️VK - посты, видео и обсуждения: https://vk.com/psy_korabelnikova ▫️Instagram - живые сторис и диалоги: https://instagram.com/elizabeth_korabelnikova 👉 Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски! Приглашаю обсуждать книги вместе со мной! ВСТУПИТЬ В КНИЖНЫЙ КЛУБ: https://knigi.club/tg Если вы ощущаете, что вам нужна помощь или вы хотите глубже поработать с уверенностью в себе, то записывайтесь ко мне на психологическую консультацию: https://knigi.club/privet ИНТЕНСИВ ПРО РАЗВОД С ВНУТРЕННИМ КРИТИКОМ: https://knigi.club/kritik До встречи! 💚 #психология #самопознание #мотивация #действие #прокрастинация #осознанность #цели #развитие #поисксебя #новаяжизнь #изменения #самопознание #мотивация #психология #поисксебя #развитие #действие #цели #осознанность #прокрастинация #лень #изменения #какпонятьсебя #гдеискатьмотивацию #личностныйрост #управлениежизнью #чтохочу #какначатьдействовать #внутреннийребенок #психология #контакт #самопознание #психотерапия #эмоции #настоящесть #уязвимость #живоесостояние #зрелость #внутреннийвзрослый #терапия #выборсебя #взрослость #эмоциональныйинтеллект #ответственность #отношения #реакция #терапевтичныйконтент #осознанность #саморазвитие #самопознание #внутреннийтеатр #субличности #психология #упражнение #осознанность #внутреннийкритик #психологическаяпрактика #желания #внутренниймир #самокритика #синдромсамозванца #самоценность #эмоциональноесостояние #внутреннийкритик #личныйрост #ментальноездоровье #дневниксамонаблюдения #женскаясила #внутреннийсаботаж #прокрастинация #саморазвитие #мотивация #психология #работанадсобой #какперестатьоткладывать #личностныйрост #внутреннийкритик #психологическоездоровье #тревога #самопомощь #психология #упражнениядляума #внутренняяопора #работанадсобой #осознанность #каксправитьсястревогой #личностныйрост #лайфхаки #отношения #психологияотношений #боливлюбви #осознанность #психология #развитие #эмоции #психологическиевидео #личныйрост #взаимопонимание #глубокиеразговоры