Добавить
Уведомления

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА

Многие стремятся накачать пресс, потому что это красиво. Но развитые мышцы живота еще и полезны для организма: они помогают легче выполнять повседневные движения, поддерживают осанку и позволяют улучшить самочувствие. В этом видео я расскажу, как накачать пресс, на что обратить внимание во время тренировок и какие упражнения самые популярные. Тренируйтесь регулярно и не забывайте правильно питаться.

Иконка канала Денис Черногузов
31 529 подписчиков
12+
42,7 тыс. просмотров
Год назад
18 июня 2024 г.
12+
42,7 тыс. просмотров
Год назад
18 июня 2024 г.

Многие стремятся накачать пресс, потому что это красиво. Но развитые мышцы живота еще и полезны для организма: они помогают легче выполнять повседневные движения, поддерживают осанку и позволяют улучшить самочувствие. В этом видео я расскажу, как накачать пресс, на что обратить внимание во время тренировок и какие упражнения самые популярные. Тренируйтесь регулярно и не забывайте правильно питаться.

, чтобы оставлять комментарии