Подтягивания Лесенка

Всем привет! =) Сегодня делаю подтягивания в лесенку, это когда начинаешь с одного подтягивания и с каждым подходом прибавляешь по одному повторению до тех пор, пока не сможешь сделать полный подход. Всем отличных тренировок! Всем добра! =)