Добавить
Уведомления

«Жировые бока уйдут и опять увидите свою талию» - это получится, если выполнять тренировку регулярно

00:00 Вступление 00:50 Обьяснение техники выполнения 05:10 Первый круг 11:57 Второй круг 19:00 Третий круг 26:03 Растяжка Выполняем каждое упражнение по 40 секунд Между упражнениями отдыхаем по 20 секунд Вся тренировка состоит из 3 кругов

Иконка канала ГЛАВНЫЙ ПО ФИГУРЕ
1 210 подписчиков
12+
40 просмотров
2 года назад
21 декабря 2023 г.
12+
40 просмотров
2 года назад
21 декабря 2023 г.

00:00 Вступление 00:50 Обьяснение техники выполнения 05:10 Первый круг 11:57 Второй круг 19:00 Третий круг 26:03 Растяжка Выполняем каждое упражнение по 40 секунд Между упражнениями отдыхаем по 20 секунд Вся тренировка состоит из 3 кругов

, чтобы оставлять комментарии