5 ОШИБОК в технике БЛАГОДАРНОСТИ, которые делают её БЕСПОЛЕЗНОЙ.

Полезные материалы из видео: ▪️ Тест на ДЕФИЦИТ РЕСУРСА 👉🏻 https://t.me/Focus_club_bot?start=test_rt_tech_01 ▪️ Женский клуб FOCUS 👉🏻 https://t.me/Focus_club_bot?start=site_rt_tech_01 ▪️ Телеграм-канал 👉🏻 https://t.me/+2O5vqGq5dhozOTAy _____________________________________________ Добро пожаловать в наше пространство. Меня зовут Мария Любимова, врач-невролог и рефлексотерапевт. Здесь мы говорим про ресурс с точки зрения нейробиологии нашего организма и учимся понимать себя, чтобы быть здоровыми. _____________________________________________ В этом видео мы разбираем 5 ошибок, которые многие делают в практике БЛАГОДАРНОСТИ, превращая ее в бесполезную трату времени. Таймкоды: 01:07 Как работает "Практика благодарности" на уровне мозга 02:16 Ошибка N 1: Практика - как информационный шум. 03:55 Ошибка N 2: Откаты и срывы. 05:27 Ошибка N 3: Одно и тоже 06:16 Ошибка N 4: Попытка "лечить" нересурсное состояние. 07:52 Ошибка N 5: Благодарность в стрессе. 09:01 Самый доступный и простой способ изменить жизнь 11:29 Как правильно работать с практикой благодарности