Вим Хоф. Как я узнал, что эта Дыхательная Техника работает

Добро пожаловать в дыхательные техники по методу Вим Хофа. Как я узнал, что это дыхательная техника действительно работает? Это о природе дыхания. Это для того, чтобы углубиться и внести необходимые изменения, чтобы противостоять влиянию стрессовой ситуации. В любой ситуации... это могло быть, умственное напряжение, эмоциональный стресс, тепловая нагрузка, бактериальный стресс. Любой стресс в конечном итоге - это биологический стресс клетки. Вот почему нужно дышать глубже, чтобы подключить и изменить биохимию, а также на уровне нервной системы принимать правильные решения внутри. Впервые, когда я столкнулся с холодом, я сделал глубокий вдох. Мне пришлось глубоко вдохнуть. Это был я или это было сделано силой холода? Это была природа холода. Мой учитель, который меня научил без слов, показал мне: "Дыши глубоко". И тогда я впервые осознал это. Дышите глубоко, и вы сможете противостоять стрессу холода, И это сработало. Так я научился справляться со стрессом в целом. Потому что в конце концов - стресс, холод, жара, бактериальный, психический... Всё дело в биологическом стрессе клетки. Холод мой учитель. И он меня хорошо научил. Природа всегда рядом. Удивительно. ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/eAL7ar3NqtY ПОХОЖИЕ видео: #вимхоф #вимхофтехникадыхания #дыханиевимахофа ВИДЕО ПО ТЕМЕ ► Вим Хоф Техника Дыхания. Дыхательная Гимнастика Онлайн Тренажер https://youtu.be/p_noYTiOwV0 ► Вим Хоф Техника Дыхания ПОДРОБНО и НАГЛЯДНО. Видео Инструкция https://youtu.be/LJLanvRn4Ec ► Вим Хоф Техника Дыхания. Онлайн Тренажер. Видео Инструкция https://youtu.be/US0EUadiWdo НАШИ СТРАНИЦЫ https://www.instagram.com/ak_zdorovya/ https://www.facebook.com/akademiyaz/ https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/ https://t.me/akademz