Часто готовлю ЗРАЗЫ С НАЧИНКОЙ. Вкусно и сочно! РЕЦЕПТЫ ПП с КБЖУ.

Если поднадоели котлеты, то зразы придутся в самый раз! Вкусно, сочно и довольно просто! ЗРАЗЫ С ГРИБАМИ И СЫРОМ: фарш из постной говядины 325 г -465 ккал фарш куриный без кожи 325 г -449 ккал лук репчатый 1 шт 100 г -45 ккал соль по вкусу -0 ккал перец чёрный молотый по вкусу -1 ккал вода 50 мл -0 ккал масло растительное 1 ст л 108 ккал грибы 200 г -44 ккал сыр 35 г -126 ккал зелень 5 г -2 ккал ВЫХОД ГОТОВЫХ КОТЛЕТ 820 г. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕХ КОТЛЕТ 1240 ККАЛ. НА 100 ГРАММОВ: ККАЛ-151 БЕЛКИ-16,5 ЖИРЫ-11,1 УГЛЕВОДЫ-1,2 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!