Бокс. Постановка и прибивание кулака при работе в тренажёре панчера.
Безопасность рук и запястий в частности, архиважная задача. Полноценное сжатие кулака обеспечит сохранность рук и запястий. Смотрите сами, можете сжимать кулак в последний момент, но это крайне не надёжно при работе в тренажёре. Сжатый же кулак, придаст удару разрушительной силы, повысит поражающий потенциал и обеспечит безопасность рук. Рекомендую сперва освоить удар со сжатым изначально кулаком, тем более , что тренажёр и методика позволяет это сделать, а уж опосля, делайте как заблагорассудится.Тренажёр ПАНЧЕРА и методика 3-х ступеней обеспечит качество освоения баллистического удара. Предлагаю следовать рекомендациям озвученным в этом ролике и ВЫ добьётесь успеха ! Тренажёр панчера создаёт эффект искусственно управляющей среды для слияния 2х трудно совместимых состояний (особенно для мужчин, обладающих мышцами))), сжатого кулака и расслабленного плеча. Чем сильнее сжатие кулака, тем выше поражающая сила удара и безопасность рук, наносящего удар. Изюминка тренажёра в мгновенном освоении навыка.Ощущение массы, подвешенной за запястье руки, даёт эффект расслабления в плечевом поясе, даже при сильно сжатом кулаке. Спортсмены годами идут к овладению этой техникой, через пот, кровь и пропущенные удары. Я же предлагаю начать с освоения этой техники и сберечь силы и голову, ибо у неё более высокое предназначение, чем у мешка для битья. Для того, чтоб сильно бить, не нужно заниматься боксом. Достаточно освоить тренажёр панчера, а методика 3х ступеней поможет в этом, сделав ваши занятия интересным и увлекательным делом. Постановка удара проходит в 3 этапа. Без отрыва ступней от пола, с шагом и на скачке: https://rutube.ru/video/9af8ed88d2c81abefcbfafc6a2e82d5b/?r=a/ Тренажёр одинаково полезен, как начинающим, так и состоявшимся спортсменам., ибо новизна ощущений при его использовании открывает новые возможности, при максимально рациональном использовании ресурсов тела. Большое количество видео материалов размещено на сайте boxing-club.ru Деятели науки и спорта оставили свои отзывы на одноимённой странице сайта Отзывы https://boxing-club.ru/index.php/%D0%BE%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B Приобрести тренажер можно в интернет магазине компании Рэй-Спорт https://ray-sport.ru/catalog/soputstvuyushchie_tovary/espandery_i_trenazhery/22174/ Покупателям тренажёра пробная тренировка бесплатна. Гарантирую, что Вы получите то, ради чего приобрели тренажёр панчера !!! С уважением Павел Чарный !)
Безопасность рук и запястий в частности, архиважная задача. Полноценное сжатие кулака обеспечит сохранность рук и запястий. Смотрите сами, можете сжимать кулак в последний момент, но это крайне не надёжно при работе в тренажёре. Сжатый же кулак, придаст удару разрушительной силы, повысит поражающий потенциал и обеспечит безопасность рук. Рекомендую сперва освоить удар со сжатым изначально кулаком, тем более , что тренажёр и методика позволяет это сделать, а уж опосля, делайте как заблагорассудится.Тренажёр ПАНЧЕРА и методика 3-х ступеней обеспечит качество освоения баллистического удара. Предлагаю следовать рекомендациям озвученным в этом ролике и ВЫ добьётесь успеха ! Тренажёр панчера создаёт эффект искусственно управляющей среды для слияния 2х трудно совместимых состояний (особенно для мужчин, обладающих мышцами))), сжатого кулака и расслабленного плеча. Чем сильнее сжатие кулака, тем выше поражающая сила удара и безопасность рук, наносящего удар. Изюминка тренажёра в мгновенном освоении навыка.Ощущение массы, подвешенной за запястье руки, даёт эффект расслабления в плечевом поясе, даже при сильно сжатом кулаке. Спортсмены годами идут к овладению этой техникой, через пот, кровь и пропущенные удары. Я же предлагаю начать с освоения этой техники и сберечь силы и голову, ибо у неё более высокое предназначение, чем у мешка для битья. Для того, чтоб сильно бить, не нужно заниматься боксом. Достаточно освоить тренажёр панчера, а методика 3х ступеней поможет в этом, сделав ваши занятия интересным и увлекательным делом. Постановка удара проходит в 3 этапа. Без отрыва ступней от пола, с шагом и на скачке: https://rutube.ru/video/9af8ed88d2c81abefcbfafc6a2e82d5b/?r=a/ Тренажёр одинаково полезен, как начинающим, так и состоявшимся спортсменам., ибо новизна ощущений при его использовании открывает новые возможности, при максимально рациональном использовании ресурсов тела. Большое количество видео материалов размещено на сайте boxing-club.ru Деятели науки и спорта оставили свои отзывы на одноимённой странице сайта Отзывы https://boxing-club.ru/index.php/%D0%BE%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B Приобрести тренажер можно в интернет магазине компании Рэй-Спорт https://ray-sport.ru/catalog/soputstvuyushchie_tovary/espandery_i_trenazhery/22174/ Покупателям тренажёра пробная тренировка бесплатна. Гарантирую, что Вы получите то, ради чего приобрели тренажёр панчера !!! С уважением Павел Чарный !)