Что вы не знали о сексе: как стресс, самооценка и партнёрство влияют на страсть и желание. Фомичева
🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/+vBgJZKfRWy4wM2Yy 🎁 Видеоинструкцию «Как стартовать в соцсетях в 2025 и не стать очередным тревожным блогером» — найдете в закрепе тг-канала https://t.me/+DYlDKvCB69cwYzJi А вы задумывались, как секс влияет на вашу самооценку? В гостях сегодня сексолог Наталья Фомичева, и вместе мы честно говорим о том, почему интимная жизнь — это не только про удовольствие, но и про уверенность в себе. Как формируются сексуальные стереотипы, зачем мы самоутверждаемся через секс и правда ли, что без него можно жить? Разбираем главные мифы о сексе, которые мешают нам чувствовать, принимать себя и строить близкие отношения. Обсуждаем, куда уходит страсть в долгих отношениях, как вернуть близость и почему стыд мешает нам быть собой. Этот выпуск — про тело, чувства и принятие. Таймкоды: 00:00 — Тема выпуска: как секс влияет на нашу самооценку и почему мифы о сексе мешают нам быть собой? 01:04 — Что вообще такое самооценка? 03:14 — Секс после 30 существует? 04:31 — Какое количество половых актов норма для мужчины? 06:36 — Секс не нужен для здоровья? 07:58 — Проблемы в постели: что это такое? 09:08 — Почему мы самоутверждаемся засчет секса? 11:02 — Как выглядит здоровая сексуальность? 12:55 — Эталон мужской сексуальности: что говорит наука? 16:43 — Женская сексуальность: женщина должна сидеть и ждать? 17:54 — Как на нас влияет идеальный образ сексуальности? 18:54 — Пластические операции не спасают от низкой самооценки? 19:54 — Почему мы не можем принять себя? 21:10 — Потребность в сексе — не физиологическая потребность? 22:12 — Если у мужчины не будет секса, то он вернется в подростковое состояние? 23:12 — Что ломает нашу сексуальность? 24:40 — Беспокойство снижает либидо? 27:41 — Как низкая самооценка блокирует наши чувства? 29:13 — Что такое сексуальность? 30:50 — Как наш прошлый сексуальный опыт влияет на нас? 32:20 — Стресс не дает нам чувствовать свою сексуальность? 33:30 — Что определяет нашу сексуальность? 34:52 — Как привязанность влияет на наши сексуальные отношения? 37:30 — Типы привязанности и отношения: как на разных людей влияет секс? 39:47 — Может ли меняться тип привязанности? 41:13 — Как наши партеры и воспоминания влияют на организм? 42:28 — Что такое сексуальный стыд и откуда он взялся? 44:42 — Стыд подавляет возбуждение? 45:47 — Вина и стыд: в чем разница? 46:47 — Можно ли быть сексуальным в любом весе? 48:17 — Замечать ощущения — путь к познанию своей сексуальности? 49:20 — Куда в длительных отношениях пропадает секс? 53:15 — Как вернуть в отношения страсть? 54:15 — Зачем смотреть на партнера под другим углом? 55:21 — Что делать, если нужно обсудить интимную жизнь? 56:22 — Как говорить о желаниях, если стыдно? 57:22 — Психолог vs сексолог: к кому идти? 58:33 — Если партнеры не могут договориться о сексе, что делать? 59:33 — Кто виноват, если в паре нет секса? 01:01:23 — Секс влияет на уровень дохода и успех? 01:03:37 — Сексуальная травматизация: почему с этим важно работать? 01:04:28 — Итоги выпуска Наталья Фомичева в соцсетях: Website: https://natalya-fomicheva.ru/ Telegram: https://t.me/fomichevapsy YouTube: https://clck.ru/3Q5rsv Vkontakte: https://vk.com/psymmunity Орхан Мустафаев в соцсетях: Instagram*: https://clck.ru/3Q5rsR Telegram: https://t.me/producer_orhan Vkontakte: https://vk.com/ormustafaev «Дело жизни» - это канал о том, как прожить свою жизнь осмысленно и интересно. Вдохновляющие истории, ролевые модели, полезные советы. Выпуск создан YouTube-агентством TOTHEMOON — https://clck.ru/3CDiw6 — запуск, ведение и продюсирование видеоканалов *Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России #отношения #самооценка #психология
🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/+vBgJZKfRWy4wM2Yy 🎁 Видеоинструкцию «Как стартовать в соцсетях в 2025 и не стать очередным тревожным блогером» — найдете в закрепе тг-канала https://t.me/+DYlDKvCB69cwYzJi А вы задумывались, как секс влияет на вашу самооценку? В гостях сегодня сексолог Наталья Фомичева, и вместе мы честно говорим о том, почему интимная жизнь — это не только про удовольствие, но и про уверенность в себе. Как формируются сексуальные стереотипы, зачем мы самоутверждаемся через секс и правда ли, что без него можно жить? Разбираем главные мифы о сексе, которые мешают нам чувствовать, принимать себя и строить близкие отношения. Обсуждаем, куда уходит страсть в долгих отношениях, как вернуть близость и почему стыд мешает нам быть собой. Этот выпуск — про тело, чувства и принятие. Таймкоды: 00:00 — Тема выпуска: как секс влияет на нашу самооценку и почему мифы о сексе мешают нам быть собой? 01:04 — Что вообще такое самооценка? 03:14 — Секс после 30 существует? 04:31 — Какое количество половых актов норма для мужчины? 06:36 — Секс не нужен для здоровья? 07:58 — Проблемы в постели: что это такое? 09:08 — Почему мы самоутверждаемся засчет секса? 11:02 — Как выглядит здоровая сексуальность? 12:55 — Эталон мужской сексуальности: что говорит наука? 16:43 — Женская сексуальность: женщина должна сидеть и ждать? 17:54 — Как на нас влияет идеальный образ сексуальности? 18:54 — Пластические операции не спасают от низкой самооценки? 19:54 — Почему мы не можем принять себя? 21:10 — Потребность в сексе — не физиологическая потребность? 22:12 — Если у мужчины не будет секса, то он вернется в подростковое состояние? 23:12 — Что ломает нашу сексуальность? 24:40 — Беспокойство снижает либидо? 27:41 — Как низкая самооценка блокирует наши чувства? 29:13 — Что такое сексуальность? 30:50 — Как наш прошлый сексуальный опыт влияет на нас? 32:20 — Стресс не дает нам чувствовать свою сексуальность? 33:30 — Что определяет нашу сексуальность? 34:52 — Как привязанность влияет на наши сексуальные отношения? 37:30 — Типы привязанности и отношения: как на разных людей влияет секс? 39:47 — Может ли меняться тип привязанности? 41:13 — Как наши партеры и воспоминания влияют на организм? 42:28 — Что такое сексуальный стыд и откуда он взялся? 44:42 — Стыд подавляет возбуждение? 45:47 — Вина и стыд: в чем разница? 46:47 — Можно ли быть сексуальным в любом весе? 48:17 — Замечать ощущения — путь к познанию своей сексуальности? 49:20 — Куда в длительных отношениях пропадает секс? 53:15 — Как вернуть в отношения страсть? 54:15 — Зачем смотреть на партнера под другим углом? 55:21 — Что делать, если нужно обсудить интимную жизнь? 56:22 — Как говорить о желаниях, если стыдно? 57:22 — Психолог vs сексолог: к кому идти? 58:33 — Если партнеры не могут договориться о сексе, что делать? 59:33 — Кто виноват, если в паре нет секса? 01:01:23 — Секс влияет на уровень дохода и успех? 01:03:37 — Сексуальная травматизация: почему с этим важно работать? 01:04:28 — Итоги выпуска Наталья Фомичева в соцсетях: Website: https://natalya-fomicheva.ru/ Telegram: https://t.me/fomichevapsy YouTube: https://clck.ru/3Q5rsv Vkontakte: https://vk.com/psymmunity Орхан Мустафаев в соцсетях: Instagram*: https://clck.ru/3Q5rsR Telegram: https://t.me/producer_orhan Vkontakte: https://vk.com/ormustafaev «Дело жизни» - это канал о том, как прожить свою жизнь осмысленно и интересно. Вдохновляющие истории, ролевые модели, полезные советы. Выпуск создан YouTube-агентством TOTHEMOON — https://clck.ru/3CDiw6 — запуск, ведение и продюсирование видеоканалов *Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России #отношения #самооценка #психология