Кофеманите потихоньку? ☕️самое время подпортить вам удовольствие😈

Итак, ❌отрицательные эффекты употребления кофе: 🫤 Со стороны нервной системы -- ухудшение сна, нервозность, тревога, головная боль 🫤 Со стороны ЖКТ -- изжога 🫤 «Бонусом» -- повышение холестерина, вымывание из организма витаминов В1, В6, калия, кальция и магния. Между прочим, недостаток этих элементов очень вреден для зубной эмали! Чтобы ужаснуться как следует (👻 Хеллоуин же на носу!) смотрите ролик до конца. Но не все так плохо! 🙌 Просто ограничьте употребление кофе двумя чашками, желательно – в первой половине дня, и получайте удовольствие от вкуса и аромата 😋 ☕️ Ну что, по чашечке арабики?