Как проживать негативные эмоции? Проживание эмоций. Негативные эмоции | Психолог Бурмистрова Наталья

Как справиться с негативными эмоциями? Нужно ли бороться с негативными эмоциями? Как правильно проживать негативные (неприятные) эмоции: злость, печаль, тревога, грусть и страх? Почему не нужно торопиться быстрее проживать эмоции злости, печали, грусти, страха, тревоги? ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 - Как проживать неприятные (негативные) эмоции злости, печали, страха, грусти, тревоги 00:55 - Почему не нужно торопиться быстрее проживать эмоции злости, печали, грусти, страха, тревоги? 02:35 - Застревание в эмоциях или не правильно прожитые эмоции 05:53 - Как проживать эмоции комфортно, не бороться с ними, не застревать в эмоциях 08:03 - Как справиться с негативными эмоциями? Как "правильно" прожить негативные эмоции ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова: ✔️ Как управлять своими эмоциями? Как пережить негативные эмоции? ➡️ https://rutube.ru/video/86cc98b55f7d71ad45f404cb79220a82/ ✔️ Как избавиться от негативных эмоций? Упражнение ➡️ https://rutube.ru/video/bd1acf564fba1757cfa305124a544a17/ ✔️ Раздражительность. Как справиться с раздражением? ➡️ https://rutube.ru/video/f32714531511185fccb10b32e6341488/ ✔️ Дыхательные техники. КАК ДЫШАТЬ ПРИ СТРЕССЕ, ЗЛОСТИ, ТРЕВОГЕ? ➡️ https://rutube.ru/video/0a9c226686874050088bbfe926dbb043/ ✔️ Эмоции и чувства. Проживание эмоций ➡️ https://rutube.ru/plst/336612 *** 📍 Больше эфиров, практических рекомендаций, проверенных работающих методик, которые могут вам помочь в моменте с решением точечных проблем - на канале в Телеграм "Глубина" - Психолог Бурмистрова ➡️ https://t.me/+kzVYaZomxANmMGFi Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах ➡️ https://taplink.cc/pro_psy_freedom?utm_source=rutube *** Хотите, чтобы я публиковала больше полезного контента на канале RUTUBE ? Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и задавайте свои вопросы в комментариях под видео #эмоции #негативныеэмоции #психологияотношений #проживаниеэмоций