ДЕРМАТОЛОГ: Можно ли предотвратить акне и какие продукты вредят нашей коже?/ ПОДКАСТ НАЧИСТОТУ
В этом выпуске вместе в дерматологом Еленой Хлебинской разобрали как питание влияет на качество нашей кожи, работают ли коллагеновые добавки и стоит ли переплачивать за дорогую косметику Приятного просмотра! Instagram Сергея: / https://www.instagram.com/shulga_by Instagram Жени: https://www.instagram.com/evgeny_belki_by/ Instagram Елены: https://www.instagram.com/dr.elena_khlebinskaya/ Полиграфия belki.by: - instagram: https://www.instagram.com/belka.print/ - продукция на wildberries: https://www.wildberries.ru/brands/311349702-belki-by Освой актуальную профессию в сфере digital: http://umaxmedia.taplink.ws/p/f723a1/?utm_source=youtube&utm_medium=chanel&utm_campaign=podkast Курсы дизайна и блогинга для детей и подростков: http://ukids.by?utm_source=youtube&utm_medium=chanel&utm_campaign=podkast Tik-tok: https://www.tiktok.com/@podcast_by Instagram: https://www.instagram.com/nachistotu_podcast/ Rutube: https://rutube.ru/channel/41386233/ VK: https://vk.com/club226873864 Тайм коды: 00:00 - В этом выпуске 00:50 - Приветствие 01:30 - Как пришли в профессию? 03:02 - Как питание влияет на высыпания? 05:37 - Почему у детей появляются высыпания? 08:53 - Улучшают ли БАДы качество кожи? 11:40 - Нужно ли пить коллаген? 14:45 - Как прийти к здоровым привычкам? 18:37 - ТОП 5 продуктов, которые вредят нашей коже 20:21 - Сахарозаменители - польза или вред? 22:26 - Как диеты влияют на качество кожи? 24:35 - Нужно ли всем делать чистку лица? 26:39 - Дорогая косметика всегда = хорошая? 32:37 - Полезно ли умываться мылом? 33:16 - Как качество воды влияет на кожу? 34:14 - Почему SPF нужно использовать постоянно? 36:48 - Что будет, если не ухаживать за кожей? 40:52 - Как определяется качество кожи? 41:54 - Нужно ли переплачивать за косметику? 43:14 - Почему акне - это болезнь 21 века? 44:21 - Откуда появляется акне и как его предотвратить? 50:37 - Можно ли убрать рубцы после акне? 51:56 - Завершение #подкаст #дерматолог #начистоту #дерматология #кожа #здоровье #питание #акне #акнелечение #зож #прыщи #уходзакожей #косметология
В этом выпуске вместе в дерматологом Еленой Хлебинской разобрали как питание влияет на качество нашей кожи, работают ли коллагеновые добавки и стоит ли переплачивать за дорогую косметику Приятного просмотра! Instagram Сергея: / https://www.instagram.com/shulga_by Instagram Жени: https://www.instagram.com/evgeny_belki_by/ Instagram Елены: https://www.instagram.com/dr.elena_khlebinskaya/ Полиграфия belki.by: - instagram: https://www.instagram.com/belka.print/ - продукция на wildberries: https://www.wildberries.ru/brands/311349702-belki-by Освой актуальную профессию в сфере digital: http://umaxmedia.taplink.ws/p/f723a1/?utm_source=youtube&utm_medium=chanel&utm_campaign=podkast Курсы дизайна и блогинга для детей и подростков: http://ukids.by?utm_source=youtube&utm_medium=chanel&utm_campaign=podkast Tik-tok: https://www.tiktok.com/@podcast_by Instagram: https://www.instagram.com/nachistotu_podcast/ Rutube: https://rutube.ru/channel/41386233/ VK: https://vk.com/club226873864 Тайм коды: 00:00 - В этом выпуске 00:50 - Приветствие 01:30 - Как пришли в профессию? 03:02 - Как питание влияет на высыпания? 05:37 - Почему у детей появляются высыпания? 08:53 - Улучшают ли БАДы качество кожи? 11:40 - Нужно ли пить коллаген? 14:45 - Как прийти к здоровым привычкам? 18:37 - ТОП 5 продуктов, которые вредят нашей коже 20:21 - Сахарозаменители - польза или вред? 22:26 - Как диеты влияют на качество кожи? 24:35 - Нужно ли всем делать чистку лица? 26:39 - Дорогая косметика всегда = хорошая? 32:37 - Полезно ли умываться мылом? 33:16 - Как качество воды влияет на кожу? 34:14 - Почему SPF нужно использовать постоянно? 36:48 - Что будет, если не ухаживать за кожей? 40:52 - Как определяется качество кожи? 41:54 - Нужно ли переплачивать за косметику? 43:14 - Почему акне - это болезнь 21 века? 44:21 - Откуда появляется акне и как его предотвратить? 50:37 - Можно ли убрать рубцы после акне? 51:56 - Завершение #подкаст #дерматолог #начистоту #дерматология #кожа #здоровье #питание #акне #акнелечение #зож #прыщи #уходзакожей #косметология