Как уверенно говорить "НЕТ". Отказываем правильно.

Сказать "нет"- это не навредить другому, сказать "нет"- это позаботиться о себе. Мир, это не то место, где я заставляю себя страдать, делая то, что я не хочу. Говорить "нет", это тренируемый навык. Теория и практика, учимся говорить "нет" на просьбы, которые мы не хотим, и/или не можем выполнить. Направляем беседу вопросами, ответами. Задумываемся над вопросами: Чья это ответственность? Что выбираю я? Если я, выбираю в дальнейшей жизни не создавать такую ситуацию, то какую тогда ситуацию я выбираю создавать? Сами даём возможность человеку нам отказать: Если ты сделаешь это, отлично, если ты не сделаешь, тоже отлично, приму любое твоё решение. Отказы, это неотъемлемая часть нашей жизни. Полезные ссылки: Карточная переговорная игра ЗАЩИТИСЬ, ДОГОВОРИСЬ и НАСЛАДИСЬ! PRO купить на OZON по низкой цене (2263139790) https://www.ozon.ru/product/kartochnaya-peregovornaya-igra-zashchitis-dogovoris-i-nasladis-pro-2263139790/ Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию | Непряхин Никита Юрьевич купить на OZON по низкой цене (144301859) https://www.ozon.ru/product/ya-manipuliruyu-toboy-metody-protivodeystviya-skrytomu-vliyaniyu-nepryahin-nikita-yurevich-144301859/ Как легко говорить "НЕТ", Альберт Сафин: https://rutube.ru/video/dd10c5e2bae584f68d675a4ece3adb20/?r=wd