Психология счастья: как достигать внутреннего равновесия

Счастье - это не вспышка эмоций, а состояние внутреннего равновесия. В этом выпуске я рассуждаю о том, как научиться быть спокойным, не теряя себя в хаосе жизни. Простые примеры, немного философии и один важный вопрос - о твоём личном счастье 🌿