Созависимость: как перестать терять себя в отношениях | Психолог Лиза | Психология

Если вы чувствуете, что теряете себя в отношениях, работе или социальных сетях, это видео для вас. 💬 А вы когда-нибудь теряли себя в отношениях, работе, дружбе? Было ли ощущение, что вы живёте не своей жизнью? Поделитесь в комментариях - это может полезно не только для вас, но и тем, кто читает. ⏱ Таймкоды: 00:00 Что такое созависимость (и почему это не только про любовь) 00:26 Почему мы подстраиваемся под других 01:41 Кризис одного года: когда слетают маски 02:19 Когда уход - это благо (моя личная история) 03:07 Жить чужой жизнью опаснее, чем остаться одной 03:34 Почему мы боимся быть собой 03:58 Первый шаг 04:35 Второй шаг 06:25 Третий шаг 07:26 Четвёртый шаг 📌 Полезные ссылки: ▫️Telegram - разборы, мысли, наблюдения: https://t.me/smysLOVEc ▫️VK - посты, видео и обсуждения: https://vk.com/psy_korabelnikova ▫️Instagram - живые сторис и диалоги: https://instagram.com/elizabeth_korabelnikova 👉 Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски! Приглашаю обсуждать книги вместе со мной! ВСТУПИТЬ В КНИЖНЫЙ КЛУБ: https://knigi.club/tg Если вы ощущаете, что вам нужна помощь или вы хотите глубже поработать с уверенностью в себе, то записывайтесь ко мне на психологическую консультацию: https://knigi.club/privet ИНТЕНСИВ ПРО РАЗВОД С ВНУТРЕННИМ КРИТИКОМ: https://knigi.club/kritik До встречи! 💚 #психология #самопознание #мотивация #действие #прокрастинация #осознанность #цели #развитие #поисксебя #новаяжизнь #изменения #самопознание #мотивация #психология #поисксебя #развитие #действие #цели #осознанность #прокрастинация #лень #изменения #какпонятьсебя #гдеискатьмотивацию #личностныйрост #управлениежизнью #чтохочу #какначатьдействовать #внутреннийребенок #психология #контакт #самопознание #психотерапия #эмоции #настоящесть #уязвимость #живоесостояние #зрелость #внутреннийвзрослый #терапия #выборсебя #взрослость #эмоциональныйинтеллект #ответственность #отношения #реакция #терапевтичныйконтент #осознанность #саморазвитие #самопознание #внутреннийтеатр #субличности #психология #упражнение #осознанность #внутреннийкритик #психологическаяпрактика #желания #внутренниймир #самокритика #синдромсамозванца #самоценность #эмоциональноесостояние #внутреннийкритик #личныйрост #ментальноездоровье #дневниксамонаблюдения #женскаясила #внутреннийсаботаж #прокрастинация #саморазвитие #мотивация #психология #работанадсобой #какперестатьоткладывать #личностныйрост #внутреннийкритик #психологическоездоровье #психология #бытьсобой #живость #целостность #уязвимость #терапия #эмоции #настоящесть #женскаяпсихология #личностныйрост #созависимость #психологияотношений #вернутьсяксебе #внутреннийребёнок #психологическийблог #какнайтисебя #самоценность #женскаясила #телеснаяпрактика #живисвоюжизнь #отказотподстраивания #будьсобой