Хумус /Как приготовить вкусный хумус дома.

В этом рецепте вы узнаете как приготовить домашний хумус! Это потрясающее вегетарианское блюдо, насыщенное растительным белком, витаминами и минерами. Идеально подходит в качестве закуски для тостов и овощей. Ингредиенты: 350 г сухого нута. 50-100 г кунжут 2-3 шт зубчика чеснока 1/2 лимона 0.5 ч.л. зиры 1 ч.л. соль Свежемолотый перец 100-200 мл воды оставшейся от варки нута 30-50 мл оливковое масло. Я в инстаграм, давайте дружить https://www.instagram.com/food.wine.discovery/ Все рецепты на закваске https://www.youtube.com/playlist?list=PL-aN-G9u2vhiDu9lfeFuh9n1RCY5p4suR Рецепты французской кухни https://www.youtube.com/playlist?list=PL-aN-G9u2vhhmadjzuHeseVuVTUptnFFy Рецепты Итальянской кухни https://www.youtube.com/playlist?list=PL-aN-G9u2vhj3SM0_APJclPd1jB8wdfV1 Выпечка на дрожжах https://www.youtube.com/playlist?list=PL-aN-G9u2vhgGX1yIoWuj2aXR65n_g8bF #hummus #хумус #рецептхумуса #домашнийхумус