Как сделать так, чтобы кухня помогала вам худеть?
Из фольклора худеющих: «Поздний вечер. Из кухни доносится скрип дверки холодильника, торопливое чавканье и вздохи раскаяния. Стыдно? Не переживай! Так худеют миллионы». Именно вечером на кухне худеющие чаще всего «доходят до греха», не в силах устоять перед манящим зовом любимых булочек, конфеток и колбас. На кухне засады и мины Хитрого Жира подстерегают буквально на каждом шагу. Я называю эти места пищевыми ловушками: вазочки с конфетами на кухонном столе; миски с выпечкой — достаточно лишь руку протянуть; шкафчики, на нижних полках которых удобно расположились печенье и чипсы; полки холодильника, где лежат колбасы, майонез и масло — стоит только приоткрыть дверцу, как взгляд сразу падает на них; мягкие кресла, на которых так удобно сидеть, поглощая еду, и т. д. И совершенно неважно, какого размера кухня: количество ловушек не зависит от этого так же, как количество комаров в комнате — от размера открытого окна. Поможет ли в борьбе с пищевыми ловушками курс «Похудение под гипнозом»? Да! Ведь он рассчитан в том числе и на сознательное изменение обстановки на кухне. А это автоматически приведёт к трансформации бессознательных привычек. Для превращения вашей кухни из эпицентра пищевых ловушек в храм здорового питания потребуется лишь пара часов. Начните с малого: Уберите провоцирующую еду в самые неприметные глазу и труднодоступные закоулки кухни. А на «почётные места» пусть «переедут» полезные продукты — уже только этот маневр избавит вас от нескольких лишних кило! Замените мягкие кресла лаконичными табуретками. Уберите телевизор, смартфон и журналы, ведь «золотое правило» приёма пищи гласит: максимум внимания — еде, минимум — тому, что вокруг. Но значит ли это, что ваша кухня будет холодна, сурова и скучна? Вовсе нет! Посмотрите на видео, как незначительные изменения в убранстве кухни помогли моим пациентам избавиться от значительного лишнего веса. Прислушайтесь к их словам, и тогда провокации Хитрого Жира больше не пройдут даже там, где вы окружены едой! Внимание на экран! Зюзина https://yadi.sk/i/X1x1284nmTp07A Романова, Фаломеев https://yadi.sk/i/h-exyCo1M_vX5A Записаться на курс можно прямо сейчас:https://bormentalonline.ru/gipnoz_dlya_pohydeniya __________________________________________ Эффективная аппаратная косметология в СПб для быстрого снижения веса. Убрать локальные жировые отложения https://endosfera.energywoman.ru/ Быстро снизить вес и получить фигуру мечты из любой точки мира на психотренинге "ЖИРОТОПКА" https://bormentaldoctor.ru/training/zhirotopka-v-iyune/ Безопасное похудение по методу Доктор Борменталь для жителей СПб. Гарантия результата https://bormentalonline.ru/varshavskaya Тайные акции и скидки, бьюти советы и видео процедур красоты только для жителей СПб в нашем телеграм канале https://t.me/bormentalspb Хотите быстрых результатов в похудении? Переходите по ссылке в онлайн-клинику "Доктор Борменталь" https://bit.ly/3aQuNKt Пройдите тест “Совершаю ли я ошибки, снижая вес” по ссылке https://bit.ly/3Camp4N Получите в подарок “12 разгрузочных дней” для запуска процесса похудения https://bit.ly/3G0fzRG ___________________________________________ ★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений. ★ Клиника снижения веса №1 в России. ★ 30 лет эффективной работы. Подписывайтесь на канал! Мы в интернете: ➧ Похудение в С-Пб - http://bormentaldoctor.ru/ ➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/ ➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline ➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb ➧ Вконтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb ➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b ➧ Телефон +7 812 333-10-10 Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
Из фольклора худеющих: «Поздний вечер. Из кухни доносится скрип дверки холодильника, торопливое чавканье и вздохи раскаяния. Стыдно? Не переживай! Так худеют миллионы». Именно вечером на кухне худеющие чаще всего «доходят до греха», не в силах устоять перед манящим зовом любимых булочек, конфеток и колбас. На кухне засады и мины Хитрого Жира подстерегают буквально на каждом шагу. Я называю эти места пищевыми ловушками: вазочки с конфетами на кухонном столе; миски с выпечкой — достаточно лишь руку протянуть; шкафчики, на нижних полках которых удобно расположились печенье и чипсы; полки холодильника, где лежат колбасы, майонез и масло — стоит только приоткрыть дверцу, как взгляд сразу падает на них; мягкие кресла, на которых так удобно сидеть, поглощая еду, и т. д. И совершенно неважно, какого размера кухня: количество ловушек не зависит от этого так же, как количество комаров в комнате — от размера открытого окна. Поможет ли в борьбе с пищевыми ловушками курс «Похудение под гипнозом»? Да! Ведь он рассчитан в том числе и на сознательное изменение обстановки на кухне. А это автоматически приведёт к трансформации бессознательных привычек. Для превращения вашей кухни из эпицентра пищевых ловушек в храм здорового питания потребуется лишь пара часов. Начните с малого: Уберите провоцирующую еду в самые неприметные глазу и труднодоступные закоулки кухни. А на «почётные места» пусть «переедут» полезные продукты — уже только этот маневр избавит вас от нескольких лишних кило! Замените мягкие кресла лаконичными табуретками. Уберите телевизор, смартфон и журналы, ведь «золотое правило» приёма пищи гласит: максимум внимания — еде, минимум — тому, что вокруг. Но значит ли это, что ваша кухня будет холодна, сурова и скучна? Вовсе нет! Посмотрите на видео, как незначительные изменения в убранстве кухни помогли моим пациентам избавиться от значительного лишнего веса. Прислушайтесь к их словам, и тогда провокации Хитрого Жира больше не пройдут даже там, где вы окружены едой! Внимание на экран! Зюзина https://yadi.sk/i/X1x1284nmTp07A Романова, Фаломеев https://yadi.sk/i/h-exyCo1M_vX5A Записаться на курс можно прямо сейчас:https://bormentalonline.ru/gipnoz_dlya_pohydeniya __________________________________________ Эффективная аппаратная косметология в СПб для быстрого снижения веса. Убрать локальные жировые отложения https://endosfera.energywoman.ru/ Быстро снизить вес и получить фигуру мечты из любой точки мира на психотренинге "ЖИРОТОПКА" https://bormentaldoctor.ru/training/zhirotopka-v-iyune/ Безопасное похудение по методу Доктор Борменталь для жителей СПб. Гарантия результата https://bormentalonline.ru/varshavskaya Тайные акции и скидки, бьюти советы и видео процедур красоты только для жителей СПб в нашем телеграм канале https://t.me/bormentalspb Хотите быстрых результатов в похудении? Переходите по ссылке в онлайн-клинику "Доктор Борменталь" https://bit.ly/3aQuNKt Пройдите тест “Совершаю ли я ошибки, снижая вес” по ссылке https://bit.ly/3Camp4N Получите в подарок “12 разгрузочных дней” для запуска процесса похудения https://bit.ly/3G0fzRG ___________________________________________ ★ Помогаем похудеть без запретов и жестких ограничений. ★ Клиника снижения веса №1 в России. ★ 30 лет эффективной работы. Подписывайтесь на канал! Мы в интернете: ➧ Похудение в С-Пб - http://bormentaldoctor.ru/ ➧ Похудения онлайн - https://bormentalonline.ru/ ➧ Телеграм - https://t.me/bormentalonline ➧ Телеграм СПб - https://t.me/bormentalspb ➧ Вконтакте - https://vk.com/doctorbormentalspb ➧ Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b ➧ Телефон +7 812 333-10-10 Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ