Отжимания для разного уровня подготовки ,техника выполнения.

В этом видео подробная техника выполнения упражнения- отжимания для разного уровня подготовки , а ещё больше полезной информации у меня в TG канале https://t.me/veselovafit #техника #отжимания #фитнес #тренировки