Это мешает восстановлению после родов┃ошибки в послеродовом восстановлении

Самые распространенные ошибки, которые мешают восстановить здоровье и красоту после родов. Проверьте, не допускаете ли их вы Ссылки: Программа послеродового восстановления MamaFit https://marafon-mamafit.ru Программа "Раннее восстановление" (до 1,5-2 мес после ЕР и КС) https://marafon-mamafit.ru/ranneevosst Telegram-канал о восстановлении после родов https://t.me/druzhinina_fit Подкаст с врачом-диетологом "О питании и похуниении после родов" https://youtu.be/8VHyW-nkz3I Упражнение для осанки "Выравнивание" https://youtu.be/6vWXeviIYIk #животпослекесарева #животпослекесаревасечения #животпослеродов #восстановлениепослеродов #послеродовоевосстановление #послеродоваяреабилитация #диастаз #диастазупражнения #опущениеорганов #пролапсоргановтаза #пролапспослеродов #опущениепослеродов #тренировкипослеродов #осанка #упражнениядляосанки #осанкаиживот #осанкапослеродов #осанкаупражнения #послеродоваяреабилитация #варикоз #геморрой #варикозноерасширениевен