Ирина Баранова и Яна Катаева

В этом выпуске Биохакинг Радио гостьей эфира стал семейный психолог Яна Катаева. На этот раз обсудили следующее: -карантин: как не сойти с ума? -личное пространство -распределение обязанностей -навыки социалистического общежития Эпизоды видео: 00:00 Приветствие. Знакомство с психологом Яной Катаевой. 02:25 Как сохранить гармонию в отношениях во время карантина? 08:00 Кто более устойчив к информационному стрессу? 11:15 Как лучше выйти из состояния стресса в паре? 16:50 Как сохранить связь в интимной сфере? 22:00 Как подвести детей к тому, что у родителей есть личное время и пространство? 26:05 Как помочь ребенку выстроить личные границы? 39:00 Как создать рабочую атмосферу дома? 41:32 Домашний этикет. 48:22 Помогают ли животные во время изоляции? 50:44 Общие рекомендации для улучшения качества жизни. 51:12 Завершение. Первая Школа Биохакинга: https://irina-baranova.ru/ ⚕️Instagram: https://www.instagram.com/baranova__i... Клиника актуальной косметологии Le Bar Clinic https://le-bar.ru/