Интенсивная йога за 18 минут!

Эффективная и интенсивная йога на все тело, займет всего 18 минут времени. Прекрасное начало утра! Хорошей тренировки и настроения! Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875 Я на Youtube https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc Дзен https://dzen.ru/profile/editor/alenafit Группа вконтакте https://vk.com/public222982614 В телеграмм https://t.me/alenafitalikova