Начни СЕЙЧАС, чтобы избежать ДЕМЕНЦИИ и сохранить память! Лучшие способы замедлить Альцгеймер!
📌 Пройдите тест на здоровье мозга: https://clk.li/UwwQ Можно ли предотвратить деменцию? Что делать, если вы заметили первые тревожные симптомы — забывчивость, рассеянность, снижение внимания? В этом видео врач гериатр Александр Шустов рассказывает: — Какие шаги реально снижают риск деменции — С чего начать профилактику после 40 лет — Что говорят исследования о защите от болезни Альцгеймера — Какие факторы риска деменции можно контролировать — Можно ли отсрочить старение и сохранить память до глубокой старости — Почему важно следить за уровнем стресса, сна, давления, сахара и физической активности 🎯 Это видео будет полезно тем, кто хочет сохранить ясность мышления, память и когнитивные функции как можно дольше — для себя и своих близких.
📌 Пройдите тест на здоровье мозга: https://clk.li/UwwQ Можно ли предотвратить деменцию? Что делать, если вы заметили первые тревожные симптомы — забывчивость, рассеянность, снижение внимания? В этом видео врач гериатр Александр Шустов рассказывает: — Какие шаги реально снижают риск деменции — С чего начать профилактику после 40 лет — Что говорят исследования о защите от болезни Альцгеймера — Какие факторы риска деменции можно контролировать — Можно ли отсрочить старение и сохранить память до глубокой старости — Почему важно следить за уровнем стресса, сна, давления, сахара и физической активности 🎯 Это видео будет полезно тем, кто хочет сохранить ясность мышления, память и когнитивные функции как можно дольше — для себя и своих близких.