Полезные рецепты для снижения веса ! Белкавые котлеты, диетические, полезные !

Состав : Грудинка куриная. 600 гр. Творог любой. 300 гр. Чеснок. 15 гр .,- 4 зуб . Лук 100 гр Укроп. 25 гр Яйцо. 2 шт. Крахмал любой. 80 гр . Соль , перец по вкусу