Пробуждение на берегу Ладоги: йога-зарядка для всего тела

Заниматься йогой можно где угодно, в чем угодно, когда угодно, и даже коврик не нужен. Только твоё тело и желание✨ 20-ти минутная йога-зарядка для всего тела на берегу Ладоги ✅Анастасия Статных Руководитель студии PROгибкость, преподаватель йоги и аромапрактик. Полезные ссылки: Сайт PRO Гибкость: https://www.progibkost.ru/ ТГ канал PRO Гибкость https://t.me/pro_gibkost Инстаграм PRO Гибкость: https://instagram.com/progibkost_ ТГ канал AROMA YOGA CLUB Анастасии Статных Канал про йогу, эфирные масла, саморазвитие и твой ресурс https://t.me/aromayogaclub Инстаграм Анастасии Статных: https://instagram.com/anastasia_pro_yoga