Подтягивания в гравитроне. Мощное упражнеие для красивой спины

http://www.project-mysport.com/ При подтягивании отводите плечи назад и сводите лопатки. Старайтесь тянуться спиной, не перекладывая нагрузку исключительно на руки. Подписывайтесь на наш канал и тренируйтесь вместе с MySport!