ЦЕЛЕБНЫЙ ВОЗДУХ ГОР! Как влияет горный климат на организм человека!
Самым целебным считается воздух гор. Там, в одном кубическом сантиметре воздуха находится 20 тысяч отрицательных ионов,которые контролируют уровень серотонина в организме, успокаивают и не вызывают вредных последствий, в отличие от положительно заряженных ионов, которые могут негативно влиять на здоровье. Положительные ионы,также, нейтрализуют негативное вредное воздействие современной техники — компьютеров, телевизоров и т.п., и делают воздух необычайно чистым и свежим. В промышленных городах, в многолюдных помещениях их концентрация колеблется в пределах 100-500. В сегодняшний век растущей технизации человек все большую часть времени проводит в закрытых помещениях, лишая себя целительного воздуха лесов и полей, насыщенного биологически активными веществами растений и легкими отрицательными ионами, которые поддерживают в естественных условиях нормальную жизнедеятельность организма. Целебные свойства горного воздуха люди заметили давно. Гиппократ рекомендовал ездить в горы людям с больными легкими и тем, кто перенес тяжелое заболевание. Марко Поло, путешествуя по Азии, отмечал, что жителей долин, страдающих различными недугами, поднимают в горы, где они выздоравливают за несколько дней. На знаменитые горные курорты Швейцарии, например, Давос, уже третье столетие съезжаются тысячи пациентов со всех концов света. Горы разместили на себе огромное количество растений. Это и деревья, и кустарники, и цветы с травами. Все они обладают особым действием, выделяя в воздух свои ароматы. Такая фитотерапия оказывает благотворное действие на организм человека в целом и на отдельные системы. Эфирные масла, пыльца и фитонциды, которые выделяются соснами, елями, горной лавандой и другими растениями, очищают органы дыхания и кожу от вирусов и бактерий, помогают побороть бессонницу и хроническую усталость, укрепляют иммунную систему человека. Очень многие виды деревьев и растений в горах обладают какими-либо полезными свойствами. Особыми свойствами обладает сосна.
Самым целебным считается воздух гор. Там, в одном кубическом сантиметре воздуха находится 20 тысяч отрицательных ионов,которые контролируют уровень серотонина в организме, успокаивают и не вызывают вредных последствий, в отличие от положительно заряженных ионов, которые могут негативно влиять на здоровье. Положительные ионы,также, нейтрализуют негативное вредное воздействие современной техники — компьютеров, телевизоров и т.п., и делают воздух необычайно чистым и свежим. В промышленных городах, в многолюдных помещениях их концентрация колеблется в пределах 100-500. В сегодняшний век растущей технизации человек все большую часть времени проводит в закрытых помещениях, лишая себя целительного воздуха лесов и полей, насыщенного биологически активными веществами растений и легкими отрицательными ионами, которые поддерживают в естественных условиях нормальную жизнедеятельность организма. Целебные свойства горного воздуха люди заметили давно. Гиппократ рекомендовал ездить в горы людям с больными легкими и тем, кто перенес тяжелое заболевание. Марко Поло, путешествуя по Азии, отмечал, что жителей долин, страдающих различными недугами, поднимают в горы, где они выздоравливают за несколько дней. На знаменитые горные курорты Швейцарии, например, Давос, уже третье столетие съезжаются тысячи пациентов со всех концов света. Горы разместили на себе огромное количество растений. Это и деревья, и кустарники, и цветы с травами. Все они обладают особым действием, выделяя в воздух свои ароматы. Такая фитотерапия оказывает благотворное действие на организм человека в целом и на отдельные системы. Эфирные масла, пыльца и фитонциды, которые выделяются соснами, елями, горной лавандой и другими растениями, очищают органы дыхания и кожу от вирусов и бактерий, помогают побороть бессонницу и хроническую усталость, укрепляют иммунную систему человека. Очень многие виды деревьев и растений в горах обладают какими-либо полезными свойствами. Особыми свойствами обладает сосна.