УМНАЯ ТРЕНИРОВКА: тазобедренный сустав, ноги

Работаем с ногами и тазобедренным суставом. Расслабляем напряженные участки, укрепляем слабые. Силовая часть тренировки на круглые упругие ягодицы — в Закрытом канале. Чтобы вступить в канал/приобрести подарочный сертификат, пишите в телеграм администратору — t.me/KonstantinAdminAlena (это единственный контакт!)