ударная тренировка с гирей ( гирями )

доброе друзья вот опять и снова тренировка с гирей ударная .... эти упражнения не для новичков... и это ? моя идея выполнения этого комплекса он быстрый эффективный... и главное много функциональный... всем мира и добра и кому интересно вот учёба и промокод на скидку. https://дополнительное-образование.рус ООО «Вектор-М», ИНН 5029198803 Erid: erid:2VtzqvdvrcX https://forms.amocrm.ru/rrwwmxl?dp=Q1zaSQHqO-hHArUG1UMtpU2wpz6EF7gHyy-gKmd9Eb-WWCkCNNnEbQzotJTjkSq9&track=0 #гири #гириспортсильных #гиревоежонглирование #гиря #хочуврек #казакфролово #фроловоспорт #спортвреки #мойспорт