Два типа мыслей, или Что должно происходить в медитации. Александра Штукатурова

Важное и интересное видео – чтение и разбор с комментариями одной из сутр, где Будда даёт прямые наставления по медитации. Дведхавитакка-сутта даёт поэтапное описание того, как в практике происходит изменение нашего сознания, здесь Будда поведал о том, как он начинал медитировать в своих прошлых жизнях и к чему его привёл этот Путь. Читая сутру, мы обсуждаем такие вопросы, как: Возникновение пагубных мыслей. Рождение отречения от обычного ума. Утверждение ясности и собранности концентрирующегося ума. Иллюзия любви и райского наслаждения. Проявление гнева на уровне тела, речи и ума. Как следует работать в практике, когда болит тело. Куда приводит Путь саморазвития и как не остановиться, не дойдя до конца. Напоминаем, что слушать Учение рекомендуется в позе со скрещёнными ногами и прямой спиной, сконцентрировав всё внимание на озвученных истинах. Текст Дведхавитакка-сутты: https://www.oum.ru/literature/buddizm/dvedkhavitakka-sutta-dva-tipa-mysley/ Больше буддийских сутр: https://www.oum.ru/literature/buddizm/buddiyskie-sutry/ Регулярные занятия «Час медитации» с Александрой: asanaonline.ru/chas-meditatsii #oumvideo Подписывайтесь на канал oum.ru: https://rutube.ru/channel/32959394/ Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Телеграм https://t.me/oumru Rutube https://rutube.ru/channel/32959394/ Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/oumru Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Наш сайт https://www.oum.ru/ Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://rutube.ru/channel/32959394/