БОЛИТ СПИНА?? РАБОТАЕМ!

Лопатки. Самый частый запрос на сеанс - боль между лопатками, невозможность поднять руку или усиливающийся кифоз. И лопатки здесь потерпевшая сторона. Ведь причина часто кроется в грудном отделе. Вот на него и нацелена работа в данном видео. Лопатки тоже без внимания не останутся, их мы тоже будем выводить из спазма. Упражнения можно выполнять сидя, не отходя от рабочего места. При выполнении не допускайте сильных болевых ощущений, должно быть приятное растяжение. Упражнение максимально простые, но очень эффективные! Главное ДЕЛАЙТЕ Предложенные видео-советы и рекомендации основаны исключительно на собственном опыте и практике, и не являются подходящими для всех!! Ориентируйтесь на свое самочувствие и свои ощущения, а лучше, - проконсультируйтесь со специалистом Я Татьяна Емжина. Фельдшер, ушедший в восстановление 🙌 Миксуя техники, инструменты, через массаж веду телесную терапию на кушетке. Приём веду Кемерово/Москва. Здесь, в канале, моя практика, наблюдения, результаты клиентов, упражнения, что даю в поддержку, полезное, и, моё хобби, ставшее уже проектом "Диалоги о..."- интервью с Мастерами своего дела. Еще больше полезного и интересного в телеграмм-канале: https://t.me/emzhina_med #здороваяспина #упражнения #кифоз #остеопластика