Осенняя усталость | ОТКРЫТАЯ СТУДИЯ с Яной Гадецкой | 29.08.25

Чувствуете, что силы на исходе, а до осени ещё целая неделя? Вы не одни!🤗 В пятницу, 29 августа, в 12:10 присоединяйтесь к разговору со Светланой Лач и Яной Гадецкой! Мы продолжим тему эмоционального выгорания и выясним, почему конец августа бьет по нам так сильно. Будем говорить о: · Признаках «августовской хандры»: как отличить обычную усталость от настоящего выгорания? · Способы подзарядки: как быстро восстановить энергию, когда нет времени на отпуск? · Планирование на сентябрь: как начать новую пору года без стресса и тревоги? Запасайтесь чаем, включайте радио и давайте вместе готовиться к осени с хорошим настроением!