Как сделать ПЕРЕВОРОТ вперед на ОДНУ НОГУ?! Стойка на РУКАХ и МОСТИК! Кристина Мацкевич

? Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич. Сегодня мы будем учиться делать переворот на одну ногу! Но прежде, чем приступить к перевороту, не забываем про разминку: мы покажем упражнения дл