Самые частые вопросы о растяжке. Эпизод №1

Уверена, вы часто сталкивались с рекламой разных тренеров, в которой вам обещают шпагат уже через месяц, а то и меньший промежуток времени, с лёгкостью и без боли. Настораживает, правда?! Можно ли получить результат за короткий промежуток времени или это маркетинговые уловки?? В этом видео вы услышите мой честный ответ на эту тему?? Приятного просмотра? Живые и онлайн-тренировки со мной ⬇ Присоединяйтесь! https://www.wowflex.ru/ #гибкость #растяжка #здоровье #спорт #растяжка #шпагат #stretching #fitness #фитнес #йога #пилатес Музыка из видео: if i change - Mindme