Эмоциональное выгорание мамы. Как не допустить - 8 эффективных способов

? Бесплатный 3-ех дневный марафон для осознанных родителей: https://clck.ru/34sLhL В этом видео поговорим об эффективных методах борьбы с эмоциональным выгоранием мамы и разберем 8 основных методик борьбы. Слово «выгорание» у многих вызывает скепсис. Слишком уж часто встречается оно в последнее время. Круглосуточная забота о ребенке, а он может быть не один, необходимость решать социальные и бытовые проблемы, поддерживать уют и отношения с мужем. И на все это матери должно хватать сил, родительская беспомощность у нас не одобряется. ? Подписывайтесь на мои соцсети: Instagram: https://www.instagram.com/viktoriya_logo/ ВКонтакте: https://vk.com/public208534455 #выгорание #усталость #лайфхаки