Как выйти из клетки чужих ожиданий | Психолог Лиза | Психология

В этом видео я рассказываю, как мы теряем себя, пытаясь быть правильными и почему это приводит к пустоте и напряжению. ✏️ Напишите в комментариях: В какой момент вы чаще всего выбираете быть правильными вместо того, чтобы быть собой? Я начну в комментариях ⤵️ 🕒 Таймкоды: 00:00 Почему мы боимся быть собой 00:58 «Клетка правильности» и как она формируется 01:22 Жизнь не своей жизнью 01:55 Что такое гармония внутри и снаружи 02:56 Почему важно говорить о чувствах 03:38 Настоящее призвание - быть собой 04:06 С чего начать: практики осознанности 📌 Полезные ссылки: ▫️Telegram - разборы, мысли, наблюдения: https://t.me/smysLOVEc ▫️VK - посты, видео и обсуждения: https://vk.com/psy_korabelnikova ▫️Instagram - живые сторис и диалоги: https://instagram.com/elizabeth_korabelnikova 👉 Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски! Если вы ощущаете, что вам нужна помощь или вы хотите глубже поработать с уверенностью в себе, то записывайтесь ко мне на психологическую консультацию: https://knigi.club/privet ИНТЕНСИВ ПРО ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ САМОКРИТИКИ: https://knigi.club/kritik До встречи! 💚 #психология #самопознание #мотивация #действие #прокрастинация #осознанность #цели #развитие #поисксебя #новаяжизнь #изменения #психология #поисксебя #развитие #действие #цели #осознанность #саморазвитие #самопознание #внутреннийтеатр #субличности #личностныйрост #лайфхаки #бытьсобой #юнг #подлинность #самость #психология #книжныйклуб #личностныйрост #гармония