Утро — это новый шанс стать собой. Несколько минут для тела — и весь день будет другим.

Несколько минут движения, и тело будто вспоминает, кто мы есть — живые, настоящие, сильные. Начните день с этого ощущения💪❤️ . Пусть сегодняшний день будет лучше, чем вчера.