RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

How To Tate Press | Tutorial | Tricep Exercise

Download My Workout App Exerprise FREE - https://bit.ly/2xESAwr Here is a tutorial of how to perform the Tate Press. This exercise works the medial head of the tricep and will help to increase your bench press! Add it to your next tricep routine and try it out! ➢ Online Coaching/Apparel - http://anabolicaliens.com ➢ Business Inquiries - [email protected] Discounts ➢ http://cellucor.com 25% off Code ANABOLICALIENS ➢ http://sweetflexx.com 25% off Code ANABOLICALIENS ➢ Free Month http://muscularstrength.com/anabolicaliensfree Social Media ➢ Facebook: http://www.facebook.com/anabolicaliens ➢ Instagram: http://instagram.com/anabolicaliens ➢ Twitter: http://twitter.com/AnabolicAliens ➢ Eric's Bodyspace http://bodyspace.bodybuilding.com/cue516 ➢ Mike's Bodyspace http://bodyspace.bodybuilding.com/rosaripped

Иконка канала Тренировки на Правильном Уровне
Тренировки на Правильном Уровне
52 подписчика
12+
11 просмотров
2 года назад
21 декабря 2023 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
11 просмотров
2 года назад
21 декабря 2023 г.

Download My Workout App Exerprise FREE - https://bit.ly/2xESAwr Here is a tutorial of how to perform the Tate Press. This exercise works the medial head of the tricep and will help to increase your bench press! Add it to your next tricep routine and try it out! ➢ Online Coaching/Apparel - http://anabolicaliens.com ➢ Business Inquiries - [email protected] Discounts ➢ http://cellucor.com 25% off Code ANABOLICALIENS ➢ http://sweetflexx.com 25% off Code ANABOLICALIENS ➢ Free Month http://muscularstrength.com/anabolicaliensfree Social Media ➢ Facebook: http://www.facebook.com/anabolicaliens ➢ Instagram: http://instagram.com/anabolicaliens ➢ Twitter: http://twitter.com/AnabolicAliens ➢ Eric's Bodyspace http://bodyspace.bodybuilding.com/cue516 ➢ Mike's Bodyspace http://bodyspace.bodybuilding.com/rosaripped

, чтобы оставлять комментарии